先日の原因不明のアナフィラキシーから体力が戻ってきたので、起床後のまだ体力があるうちにシャワーを浴びる。脂肪酸を使った一般的なアルカリの石鹸で身体を洗うと、紅斑が出て顔が浮腫むのと、運動誘発性のアナフィラキシーを誘発するので、３８度程度のお湯で身体を手で擦りながら２～３分流すだけ。この入浴にも身体が慣れてきて、身体から脂が出る量が減り、体臭も軽減した。
毎日石鹸やボディーシャンプーを使って洗うから、脂が多くにじみ出て、体臭がキツくなるのではないか？と思ってきたし、入浴はそんな必要ないとも感じてきた。
今日の夜までに、アナフィラキシーを誘発しない事を願う。
