３０℃でも熱中症にならなくなった。以前よりも涼しく感じるが湿度が低いからか？
買い物に行っても熱中症を起こさなくなった。自分で漬けた塩分２０％の梅干しをたべてるからかしら？毎日２～３個食べてるけど、減塩なんて無視。塩摂らないと熱中症で倒れる、って言うか２度倒れた。
枝豆も茹でて食べてるけど塩めっちゃ振ってる。１日６ｇとか８ｇとか言ってるけど、空調が効いて２５℃、５０％の部屋で寝てるならその塩分量で十分だと思うけど。最近はカップ麺の汁も完飲してる。
色々調べてみると腎臓透析の患者比率は西高東低。明らかに東北や北海道の方が塩辛いものを食べてるのに西側が多い。塩分が起因の高血圧症も６％と言う説もある。また自分は白衣高血圧だけど病院に行くと１８０／１３０とかになる。車に轢かれて救急車に乗った時は２２０／１８０だった。でも自宅で測ると１３５／９５が平均。日頃から血圧測ってないと病院に行って医師に言われても反論できず高血圧認定されてしまう。１３５で降圧剤飲んだら失神するだろうな。
