感じなくなった肛門の違和感と排便の恐怖感

先日の肛門痙攣でイチジク浣腸の挿入ミスで裂肛を作ってしまってから約１ヶ月。やっと今まで通りの排便ができるようになった。また下剤も飲まずに便を柔らかくせずとも恐怖感は無い。

歯もそうだが入口と出口に痛みや違和感があると生活がままらない。何事にも集中できないし萎えてしまう。足先手先も同様。

歩行運動はしたいが再度痙攣を起こしてしまうのではと思うと積極的に運動できないな。。