今日は天候も良いので、起床後体力があるうちにシャワー。 最近は３９℃の湯シャンであれば、抗ヒスタミン薬を服用せずとも紅斑が現れない。少しは回復した模様。次は石鹸を使って全身を洗ってみたい。 湯船に浸かってリラックスするのは相当先だろうな。。。…
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